こんにちは! 
RUUPの鶴岡です!

朝に余裕のある生活を目指して

頑張って早起きの習慣をつけてます!

この時期だと暑くて起きるから早起きはしやすいね。

前はぜったいに早起きできなかったし朝ごはんなんてぜったいに食べる余裕はなかったんだけど
最近は食べる余裕がでてきたから

健康にも気をつけて
グラノーラとかゆうオシャレ食べ物
  

とりあえず栄養いろいろ入ってそうだし食べとけば健康でしょって安易な考え
一般的には牛乳かけて食べるっぽいけど
僕は牛乳だとお腹を壊すから豆乳

そんなんで朝からエネルギー注入できたし

今日も頑張っていきますね!

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